チョコレートがとても好きなのですが、糖質の摂り過ぎのせいで体がだるくなっているのかと本で知り控えていました。

 
確かに、急激に甘いものを摂らない状態を２〜３日続けるだけでだるさや眠さもほぼ解消された。素晴らしい効果であります。

 
これからはそういうことを知った上で飲み食いする。それが賢いと思うのです。

 
しかし、大好きなチョコレートを食べないでいるとストレスがたまるので、先ほどボンマルシェでカカオ含有量の高いチョコレートを買ってきました。カカオポリフェノールです！

 
これでストレスなく体も快調、良い仕事ができます！