２０２５年はこれをずっと付けて、一番の抱負とする予定の健康増進に繋げるのです。
来年は「運動する時間を毎日つくる」「平日は酒は飲まない」これをグリットさせます。
４７歳ですので、これからは自己管理できるかが、勝ちきれるかどうかを決定する大きな要素となりますから、強烈に決意しています。
iPhoneを最新のiOSにしないと繋がらず、そこのアップデートからで非常に時間がかかりました。こういう作業、苦手です。
でも、ベルトの寸法調整もばっちりできました。ジャスト。
準備が出来て気持ちいい。
何事もかたちから入るのであります。
