私がスポーツクラブに行き始めた、と以前に書かせていただきましたが、まわりからよく聞かれること「ちゃんと行ってる?」です。笑
基本新しいものに反応する性格(飽き性を良い表現をするとこうなる、と思う)なので、それをよく知る人はもう行っていないんではないかと思っている人も多いようです。
しかし、今回はまだ行っているのです。
週に1、2回ではありますが、負担にならないように「健康は仕事だ」と、そして体をちょっとピリッとさせることに楽しみを感じようと続けています。
今日も行きました。
体が疲れたなぁと感じるときや、お酒で体がだるいと感じるときは運動をするとスキっとします。
もっとも良いのはストレスがたまってきているなと感じるときに、有酸素運動をしんどくならない程度に行うと、すべて起こることは自分に原因があると飲み込める精神状態に容易に戻れることですね。
運動をしたら不満や苛立ちが笑ってしまうくらい小さいことに感じられるので、とってもいいなぁと感じています。
だからこれからもスポーツクラブに通います。
それにしてもこのホテルのスポーツクラブ、いつも全く混み合っていなく、したいマシンがすぐに使えますし、私は本や新聞を読みながら自転車のこぐやつを使うのですが、照明の下の機械もいつもあいていますし最高です。
プールも私は泳げないので歩いているのですが、4レーンか5レーンあるのにほとんど人がいないこともけっこうありとっても穴場ですよ。
2015年05月31日
運動して体も心もバッチリ!
posted by orangeknight at 19:44
2015年05月31日
月末のミーティング&バーベキュー
夕方から社員と大工の親方だけ参加してのミーティングをしました。
今年の後半戦、6月から年末までの意識統一をする場を設けたかったので良い機会となりました。
たくさん言っても徹底されなかったら意味がないので、ほんの数点、工事に対する意識の統一、そして現場ではこうしようということを話させてもらいました。
大工の親方だけを呼んだのは、現場での中心となるにはやはり大工だからです。
多くの人に言うのも大切ですが、中心から発信してほしいというのが想いです。
現場では自分の仕事さえ完璧にしたら良いというものではない。一方向だけみるのではなく、円を描くようにあらゆる方向をみれてこそ、考えれてこそ現場はうまくいく。そのためにはまずは脚下照顧という話をしました。
6月の現場からさらにお客様にもうワンランク上のサービスをご提供できるような気がしますし、させていただこうと思います。
その後はなかなかみんな集まって話をする機会も持ちにくいので姫路本店の前でバーベキューをしました。
いろんな人とたくさん話ができ、またみんなあらゆる人をコミュニケーションをとっていてとてもいい夜になりました。
こんな機会がもてるって幸せです。
また来月も何かできるよう精進したいなと強く感じた一日でした。
今年の後半戦、6月から年末までの意識統一をする場を設けたかったので良い機会となりました。
たくさん言っても徹底されなかったら意味がないので、ほんの数点、工事に対する意識の統一、そして現場ではこうしようということを話させてもらいました。
大工の親方だけを呼んだのは、現場での中心となるにはやはり大工だからです。
多くの人に言うのも大切ですが、中心から発信してほしいというのが想いです。
現場では自分の仕事さえ完璧にしたら良いというものではない。一方向だけみるのではなく、円を描くようにあらゆる方向をみれてこそ、考えれてこそ現場はうまくいく。そのためにはまずは脚下照顧という話をしました。
6月の現場からさらにお客様にもうワンランク上のサービスをご提供できるような気がしますし、させていただこうと思います。
その後はなかなかみんな集まって話をする機会も持ちにくいので姫路本店の前でバーベキューをしました。
いろんな人とたくさん話ができ、またみんなあらゆる人をコミュニケーションをとっていてとてもいい夜になりました。
こんな機会がもてるって幸せです。
また来月も何かできるよう精進したいなと強く感じた一日でした。
posted by orangeknight at 00:24
-
Twitter
-
最近の記事
- (05/31) 運動して体も心もバッチリ!
- (05/31) 月末のミーティング&バーベキュー
-
過去ログ
- 2024年12月 (36)
- 2024年11月 (32)
- 2024年10月 (35)
- 2024年9月 (42)
- 2024年8月 (30)
- 2024年7月 (40)
- 2024年6月 (41)
- 2024年5月 (35)
- 2024年4月 (42)
- 2024年3月 (53)
- 2024年2月 (39)
- 2024年1月 (37)
- 2023年12月 (40)
- 2023年11月 (35)
- 2023年10月 (33)
- 2023年9月 (39)
- 2023年8月 (36)
- 2023年7月 (37)
- 2023年6月 (42)
- 2023年5月 (32)
- 2023年4月 (31)
- 2023年3月 (38)
- 2023年2月 (32)
- 2023年1月 (31)
- 2022年12月 (36)
- 2022年11月 (34)
- 2022年10月 (28)
- 2022年9月 (27)
- 2022年8月 (30)
- 2022年7月 (32)
- 2022年6月 (40)
- 2022年5月 (21)
- 2022年4月 (34)
- 2022年3月 (40)
- 2022年2月 (31)
- 2022年1月 (34)
- 2021年12月 (35)
- 2021年11月 (32)
- 2021年10月 (34)
- 2021年9月 (39)
- 2021年8月 (35)
- 2021年7月 (42)
- 2021年6月 (30)
- 2021年5月 (28)
- 2021年4月 (30)
- 2021年3月 (29)
- 2021年2月 (34)
- 2021年1月 (37)
- 2020年12月 (38)
- 2020年11月 (38)
- 2020年10月 (36)
- 2020年9月 (32)
- 2020年8月 (36)
- 2020年7月 (34)
- 2020年6月 (36)
- 2020年5月 (39)
- 2020年4月 (43)
- 2020年3月 (40)
- 2020年2月 (36)
- 2020年1月 (34)
- 2019年12月 (37)
- 2019年11月 (28)
- 2019年10月 (30)
- 2019年9月 (43)
- 2019年8月 (33)
- 2019年7月 (34)
- 2019年6月 (34)
- 2019年5月 (25)
- 2019年4月 (29)
- 2019年3月 (37)
- 2019年2月 (34)
- 2019年1月 (28)
- 2018年12月 (32)
- 2018年11月 (31)
- 2018年10月 (34)
- 2018年9月 (37)
- 2018年8月 (29)
- 2018年7月 (39)
- 2018年6月 (40)
- 2018年5月 (34)
- 2018年4月 (35)
- 2018年3月 (34)
- 2018年2月 (25)
- 2018年1月 (31)
- 2017年12月 (29)
- 2017年11月 (31)
- 2017年10月 (30)
- 2017年9月 (33)
- 2017年8月 (39)
- 2017年7月 (39)
- 2017年6月 (35)
- 2017年5月 (40)
- 2017年4月 (42)
- 2017年3月 (34)
- 2017年2月 (41)
- 2017年1月 (41)
- 2016年12月 (40)
- 2016年11月 (35)
- 2016年10月 (37)
- 2016年9月 (43)
- 2016年8月 (49)
- 2016年7月 (38)
- 2016年6月 (44)
- 2016年5月 (46)
- 2016年4月 (41)
- 2016年3月 (43)
- 2016年2月 (41)
- 2016年1月 (43)
- 2015年12月 (43)
- 2015年11月 (45)
- 2015年10月 (41)
- 2015年9月 (36)
- 2015年8月 (36)
- 2015年7月 (33)
- 2015年6月 (23)
- 2015年5月 (30)
- 2015年4月 (34)
- 2015年3月 (38)
- 2015年2月 (26)
- 2015年1月 (27)
- 2014年12月 (28)
- 2014年11月 (31)
- 2014年10月 (20)
- 2014年9月 (21)
- 2014年8月 (21)
- 2014年7月 (26)
- 2014年6月 (23)
- 2014年5月 (21)
- 2014年4月 (22)
- 2014年3月 (22)
- 2014年2月 (21)
- 2014年1月 (20)
- 2013年12月 (22)
- 2013年11月 (22)
- 2013年10月 (22)
- 2013年9月 (26)
- 2013年8月 (25)
- 2013年7月 (27)
- 2013年6月 (31)
- 2013年5月 (31)
- 2013年4月 (35)
- 2013年3月 (33)
- 2013年2月 (29)
- 2013年1月 (38)
- 2012年12月 (30)
- 2012年11月 (35)
- 2012年10月 (34)
- 2012年9月 (35)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (39)
- 2012年6月 (29)
- 2012年5月 (31)
- 2012年4月 (38)
- 2012年3月 (33)
- 2012年2月 (29)
- 2012年1月 (27)
- 2011年12月 (24)
- 2011年11月 (31)
- 2011年10月 (25)
- 2011年9月 (27)
- 2011年8月 (26)
- 2011年7月 (42)
- 2011年6月 (2)